Specjalnie dla najmłodszych członków naszego klubu Global Fitness w Wilanowie przygotował szereg zajęć sportowych. W momencie kiedy mama uczestniczy w zajęciach fitness, a tata w obecności trenera personalnego pracuje nad swoim gorsetem mięśniowym, nasi instruktorzy zajmą się Państwa pociechami.
Proponujemy następujące formy aktywności: naukę pływania, sztuki walki, zajęcia taneczne, ćwiczenia korekcyjne oraz pływanie niemowląt.
Ponadto przygotujemy urodziny na sportowo w naszym klubie i zaprosimy na zajęcia okolicznościowe, np. bezpieczna woda, pływamy z uśmiechem, sobota z tańcem itp.
Grupowa Nauka Pływania w klubie na Wilanowie.
| Dla niemowlaków (30min.) |
| grupa | gr. 1 | gr. 2
|
| Sobota | 11:00 | 11:30 |
| Dla dzieci 3-5 lat (45min.)
|
|
| grupa | początkująca | średnio zaawansowana
|
| poniedziałek | 17:30 | 18:15
|
| środa | 17:30 | 18:15 |
| Dla dzieci 6-8 lat (45min.)
|
|
| grupa | początkująca | średnio zaawansowana |
| wtorek | 17:30 | 18:15
|
| czwartek | 17:30 | 18:15
|
Rok szkolny 2011-2012 podzielony jest na 3 semestry.
I semestr – 10.09.2011 – 10.12.2011 Pon.13/Wt.12/Śr.13/Cz.13/Sb.16
II semestr – 1.01.2012 – 31.03.2011 Pon.11/Wt.11/Śr.11/Cz.11/Sb. 11
III semestr – 1.04.2012 – 30.06.2011 Pon.12/Wt.12/Śr.11/Cz.11/Sb. 12
Opłaty:
Wejście jednorazowe 45,00 zł.
Miesięcznie 37,50 zł za każde wejście w danym miesiącu.
1 raz w tyg. 2 razy w tyg. niemowlaki
semestr I 455zł. (35zł) 880zł. (34zł) 560zł.
semestr II 385zł. 748zł. 385zł.
semestr III 385zł./420zł. 782zł. 420zł
Dodatkowe informacje:
1. Obecność na zajęciach powinna być obowiązkowa, ze względu na program nauczania.
2. Zajęcia ,na których uczestnik był nieobecny można wykorzystać jako jednorazowe wejście (45min.) do klubu w dowolnym terminie ,uwzględniając grafik klubu. Istnieje możliwość odrobienia zajęć z instruktorem w innym terminie jeśli w danym dniu ilość osób w grupie będzie mniejsza niż 5.
3. Dana ilość zajęć/wejść powinna być wykorzystana w terminie ważności karnetu.
4. Zajęcia niewykorzystane z danego semestru/miesiąca nie są uwzględniane w następnym semestrze/miesiącu.
5. Każdy uczestnik zajęć powinien stawić się przynajmniej 10min. przed zajęciami w recepcji.
6. Grupa może liczyć maksymalnie 5 osób.
7. Zajęcia odbywają się na wyznaczonej części baseny. Basen podczas zajęć będzie podzielony na połowę wzdłuż dłuższego boku basenu.
8. Po ukończonym semestrze, każdy uczestnik otrzymuje dyplom.
9. W celu zarezerwowania miejsca w grupie na następny semestr uczestnik jest zobowiązany do uiszczenia opłaty na ostatnich zajęciach bieżącego semestru. Po tym terminie klub Global Fitness może zapisać nową osobę z listy rezerwowej.
Program nauczania:
Grupa początkująca:
oswojenie się z wodą
nurkowanie
prawidłowe oddychanie
leżenie z deską na plecach i brzuchu
elementarna nauka pracy nóg do kraula i grzbietu
elementarna nauka pracy ramion do kraula i grzbietu
skoki do wody
Grupa: Średnio-zaawansowana:
opanowanie umiejętności pływackich stylem grzbietowym (praca nóg oraz praca ramion) bez deski
opanowanie umiejętności stylem kraulowym (praca nóg i ramion z prawidłowym nabraniem powietrza) bez deski.
Skoki do wody na głowę.
Opanowanie w stopniu podstawowym (elementarnym) umiejętności pływackich stylem klasycznym (żabką).
Opanowanie w stopniu podstawowym (elementarnym) umiejętności pływackich stylem motylkowym (delfinem).
Oferujemy Państwu wyjątkowe urodziny na pływalni dla Waszych pociech. WIęcej informacji tel. 22 403 54 55
